Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig und stellt die Grundlage für einen gesunden Stoffwechsel dar. Dennoch setzen Stress, wenig Schlaf, Umweltbelastungen wie freie Radikale und oxidativer Stress, Alkohol, Nikotin und auch Infekte unserem Stoffwechsel zu und sorgen dafür, dass unsere Speicher schneller leer sind als gewohnt. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt es, fünf Portionen Obst und Gemüse täglich unterzubringen. Im Alltag ist das für die meisten Meschen nur schwer umsetzbar. Je nach Mischung kann sie unterstützen bei:

• Stress, Müdigkeit und Konzentrationsmangel
• Haut-, Haar- und Nagelproblemen
• Alterungsprozessen oder hohem Zellstress
• geschwächtem Immunsystem
• Entgiftungsstörungen oder Darmproblemen

• In der Regel sehr gut verträglich
• Gelegentlich leichte Reaktionen wie Kältegefühl, Müdigkeit oder Wärmeempfinden
• Nicht empfohlen bei Nierenerkrankungen oder bestimmten Stoffwechselstörungen ohne ärztliche Abklärung
• Nicht geeignet für Schwangere und Minderjährige

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Bei einer Eiseninfusion wird Eisen direkt in die Vene verabreicht, um einen Eisenmangel zu behandeln. Das ist vor allem dann sinnvoll, wenn Tabletten nicht ausreichend wirken, nicht vertragen werden oder der Körper Eisen über den Darm nicht gut aufnehmen kann. Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement: Es sorgt für den Sauerstofftransport im Blut, unterstützt die Energieproduktion, stärkt Haut, Haare, Nägel und ist wichtig für Konzentration und Stimmung. Symptome eines Eisenmangels können bereits auftreten, wenn keine messbaren Störungen des Eisenstoffwechsels vorliegen (latenter Eisenmangel).

Typische Beschwerden bei Eisenmangel sind:

• Müdigkeit, Erschöpfung, verminderte Leistungsfähigkeit
• Konzentrationsprobleme, depressive Verstimmungen
• Schwindel, Kopfschmerzen
• Blasse Haut, brüchige Nägel, Haarausfall
• Restless-Legs-Syndrom (unruhige Beine)

Bei einer Eiseninfusion wird Eisen direkt in die Vene verabreicht, um einen Eisenmangel zu behandeln. Das ist vor allem dann sinnvoll, wenn Tabletten nicht ausreichend wirken, nicht vertragen werden oder der Körper Eisen über den Darm nicht gut aufnehmen kann. Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement: Es sorgt für den Sauerstofftransport im Blut, unterstützt die Energieproduktion, stärkt Haut, Haare, Nägel und ist wichtig für Konzentration und Stimmung. Symptome eines Eisenmangels können bereits auftreten, wenn keine messbaren Störungen des Eisenstoffwechsels vorliegen (latenter Eisenmangel).

Typische Beschwerden bei Eisenmangel sind:

• Müdigkeit, Erschöpfung, verminderte Leistungsfähigkeit
• Konzentrationsprobleme, depressive Verstimmungen
• Schwindel, Kopfschmerzen
• Blasse Haut, brüchige Nägel, Haarausfall
• Restless-Legs-Syndrom (unruhige Beine)